12 мар. 2020 г.

8 родительских установок, которые вредят ребёнку, и как их изменить


8 родительских установок, которые вредят ребёнку,  и как их изменить


Родительские установки — это такие директивы, которые мы неосознанно внушаем своим детям ежедневно. Нам они кажутся безобидными и исходят из лучших побуждений, но эффект получается противоположным, психологическому здоровью ребёнка наносится вред. Личностные деформации в человеке не происходят на пустом месте. Они складываются из каждодневных и повторяющихся ситуаций внутри семьи, слов, выражений и даже мимики родителей. В итоге мы собственноручно добиваемся совсем иного результата.  Дальше

Ошибки воспитания родителей, у которых выросли преступники


Ошибки воспитания родителей, у которых выросли преступники

Знаете, какой самый страшный кошмар любой мамы? Вырастить преступника. Какие же ошибки в процессе воспитания могут привести к тому, что в вашей семье появится человек, который будет пренебрегать общественными нормами и законами?
1. Попустительское отношение в воспитании
Некоторые мамы и папы не готовы тратить собственные нервы и навязывать своему отпрыску какие-либо моральные правила и догмы поведения.
Они считают, что подобное поведение родителей – это угнетение воли маленького члена общества.
Главный девиз таких взрослых: «Когда повзрослеет, сам разберется!»
К сожалению, дети, которые растут при таком попустительском отношении родителей, после наступления совершеннолетия вовсе не желают подчиняться любым нормам морали.
2. Отсутствие наказания
Одной из ошибок современных родителей является отсутствие наказания за проступки в воспитательном процессе.
Чувство вины обязательно должно быть знакомо любому ребенку.
В противном случае детка будет считать свою грубость в адрес других людей – остроумностью, а отобранную чужую игрушку – наградой за смелость.
3. Никаких отказов
Любые желания ребенка необходимо удовлетворять. Даже если семейный бюджет не выдержит очередной покупки компьютера или смартфона для ребенка, мама и папа предпочитают занять денежные средства, но порадовать любимого малыша долгожданным подарочком.
Так часто думают родители, но данное убеждение может сыграть плохую шутку с подрастающим поколением. Подобное отношение только утверждает ребенка в мысли, что все окружающие ему должны.
4. Выполнять обязанности за него
Начинается с малого: сердобольные родственники спешат убрать разбросанные малышом игрушки, вытереть разлитый им суп или пришить оторванную в процессе игры пуговицу.
ВНИМАНИЕ! Подобные методы внушают малышу мысль, что за его поступки несет ответственность кто угодно, только не он сам.
5. Деньги без ограничений
Очередная ошибка – выдавать денежные средства без каких-либо ограничений и по первому требованию.
Малыш в этом случае вовсе не задумывается о том, откуда берутся деньги и как тяжело их зарабатывать.
Это может толкнуть вашего ребенка в будущем на воровство, ведь добывать средства самостоятельно и ценить их, он не приучен.

6. Безответственное отношение к подбору литературы для чтения
С раннего детства необходимо подбирать подходящую литературу для чтения, фильмы для просмотра и компьютерные игры, с которыми имеет дело ваш ребенок.
Попустительское отношение в этом вопросе может сформировать у него ошибочное представление о добре и зле, позитивных и негативных поступках.
7. Всегда принимать сторону ребенка
Мнение, что все вокруг пытаются обидеть ваше чадо или придираются к самому лучшему мальчику на земле – ошибочно. Это только внушит малышу ощущение полной безнаказанности за любой проступок.


11 мар. 2020 г.

ПОПУЛЯРНЫЙ ТЕСТ "ГДЕ Я НА ДЕРЕВЕ?"

ПОПУЛЯРНЫЙ ТЕСТ "ГДЕ Я НА ДЕРЕВЕ?"

Pip Wilson - британский психолог, автор более 50 книг, эксперт в области практического обучения и развития эмоционального интеллекта. В начале 1980-х совместно с иллюстратором Ian Long он начал создавать психотерапевтические пособия Blob Tree с забавными человечками в главной роли. У блобов нет пола, возраста, национальности, они говорят на языке тела и выражают разные эмоции, а потому с их помощью так легко изучать собственный внутренний мир.
Первоначально эта методика использовалась в работе с детьми, ведь им проще показать на картинку, чем пытаться выразить свои чувства словами. Но со временем Blob Trее полюбили и взрослые.
Предлагаем вам пройти быстрый и простой тест и, возможно, узнать о себе что-то новое.
Внимательно посмотрите на картинку. Теперь выберите двух человечков: сначала того, кто больше остальных напоминает вас, а затем того, на кого бы вы хотели быть похожим. Определились? Результаты теста смотрите ниже.


Результаты
Если вы ассоциируете себя с человечками под номерами 1, 3, 6 или 7,  то вы видите впереди цель и идете к ней, преодолевая любые препятствия на своем пути.
О том, что вы общительны и готовы всегда прийти на помощь друзьям, говорят блобы 2, 11, 12, 18 и 19.
Выбрали 4-го человечка? Значит, у вас устойчивая жизненная позиция. Вы хотите добиться разного рода успехов, причем без особых усилий.
А вот 5 номер показывает вашу слабость. Быть может, вы устали, потеряли мотивацию и утратили энергию, которая так необходима для полноценной жизни.
9 человечек, как и вы, пребывает в хорошем настроении. Он любит веселиться и жить на полную катушку.
Вашу замкнутость, тревожное состояние, нежелание идти на контакт с людьми передают номера 13 и 21.
А человечек с цифрой 8 на спине лучше остальных понимает ваше желание уходить в себя, строить собственный мир и размышлять о чем-то только вам близком и понятном.
Номера 10 и 15 характеризуют вас как приспособленного к жизни человека. Вы вполне довольны тем, что имеете.
Ощущаете внутренний кризис? Чувствуете, как негативные эмоции берут над вами верх? Видимо, так и есть, иначе вы бы не выбрали 14-го блоба.
Вы были всегда готовы прийти на помощь и ободрить друга, но устали от этого, как и человечек под номером 16. Если же вам кажется, что 17-й блоб обнимает 16-го, то выбранный вами человечек приобретает иной смысл. Это значит, что вы окружены заботой. Не удивляйтесь, каждый видит этот мир по-своему.
17-й номер любит быть в центре внимания, но не способен самостоятельно справиться со своими проблемами. Зато он уверен в том, что его всегда поддержат.
Если ваш выбор пал на номер 20, то с самооценкой у вас явно все в порядке. Хотя она может быть даже слегка завышенной. Вам важно, чтобы окружающие к вам прислушивались и считались с вашим мнением. Лидер, не иначе.
Человечек, которого вы выбрали первым, показал, какое положение в обществе вы занимаете в данный момент. Второй продемонстрировал те качества, которых вам пока не хватает для того, чтобы стать тем, кем вы хотите быть.
Ну что, такими вы себя представляли? Или посмотрели на себя с непривычного ракурса?

6 тестов для ребенка, которые помогут определить его характер


6 тестов для ребенка,
которые помогут определить его характер

Иногда взрослым непросто понять, что творится в голове у малышей. Поэтому  специалисты собрали тесты, которые помогут родителям определить тип мышления и черты характера ребенка, чтобы найти общий язык стало проще. Дальше

10 мар. 2020 г.

Метод "5 счастливых минут" для занятых мам (и пап)


Метод "5 счастливых минут" для занятых мам (и пап)


Если вы хотите сохранить со своими детьми хорошие отношения - общайтесь и играйте вместе с ними каждый день. Это время, проведенное вместе, остается незабываемым в жизни каждого человека. Тем более, что дети быстро растут. 
Мы все это знаем, но как быть мамам, которые заняты работой целый день? Их работа важна и для семьи, и для других людей, она часто ответственная и срочная. А как же дети? Печально, но факт: отсутствие баланса между работой и общением с детьми часто приводит к сильному хроническому стрессу у работающих женщин. Разрываясь между желанием быть хорошим работником, отвественным начальником и любящей мамой, женщины переживают сильные чувства сожаления, вины, обиды и даже бессилия. И чему это приводит? К тому, что мама приносит эти чувства домой, к своим же детям. Это неправильно. И вы можете это изменить.
Если то, что вы прочитали выше, откликнулось вам, то начните менять ситуацию с помощью "5 счастливых минут". Этот метод одновременно и прост, и полезен - как все хорошее: каждый день найдите всего 5 минут в вашем расписании и потратьте их на любимые игру и общение с вашим ребенком. 
Ваша дочка любит петь? За 5 минут вы успеваете спеть с ней целых 2 песни в караоке-приложении или просто так. Ваш сын любит строить дома из конструктора? Станьте его помощником и вместе за 5 минут сделайте гараж для его машины. Даже если Вы просто спели или станцевали, поверьте: дети чувствуют вашу любовь и будут помнить то, что вы сделали, потому что это сделано вместе.
Вы в командировке? Или ваш рабочий день начинается, когда дети еще спят, а заканчивается, когда они уже спят? На помощь вам приходят современные технологии: видеосвязь по skype, viber, whatsapp и другим приложениям. Петь, играть и общаться можно и тогда, когда вас с детьми разделяют километры. Сделайте перерыв в работе всего на 5 минут, позвоните по видеосвязи домой, подарите их детям и станьте счастливее сами. Счастливая мама - счастливые дети. Это важное правило сохранения позитивных отношений родителей и детей, подтвержденное практикой.
Дорогие папы, этот простой, но эффективный метод отлично подходит и для вас.
Большой результат достигается маленькими шагами: 5 минут в день превращаются в 1825 минут в год. Это больше 30 часов непрерывного счастливого общения. И еще один факт: счастливые родители добиваются больших результатов в работе. Так что все взаимосвязано.
Возможно, однажды у вас начнет получаться превращать 5 минут в 6 или 7 минут совместного общения и игры. Но начните всего с 5 минут и Вы удивитесь эффекту!
Подготовлено по материалам Интернета https://www.b17.ru/article/five_happy_minutes/

6 мар. 2020 г.

Кто Вы в группе?

Кто Вы в группе?

Человек - животное общественное и вне групп мы существовать не можем, даже социофобы сколачивают свои социофобические группы в социальных сетях... Даже те из нас, кто мнит себя большим оригиналом и волком-одиночкой, всё равно существует в рамках какой-нибудь группы. Вот только в качестве кого? Для того, чтобы ответить на этот вопрос и написана эта статья. Существует пять базовых групповых ролей, которые играют члены группы: лидер, эксперт, рядовой, отвергаемый, оппозиционер (ролевая структура любой человеческой группы)
Какие групповые роли играют члены группы? Оказывается, профессиональный мир психологов давно уже знает ответ на этот вопрос и тихо посмеивается, глядя на то, какие роли исполняют люди, попав в компанию.
Итак, всего существует пять базовых групповых ролей, и Вы с лёгкостью обнаружите себя в одном из амплуа, которые я сейчас перечислю:

Первая групповая роль – лидер
Ну, разумеется, лидер группы. Что делает лидер?
Во-первых, Лидер должен нравиться всей группе. Так, чтобы все завидовали ему без ненависти и хотели быть похожим на него. Лидер - это тот, кто весело скачет, как тренер по аэробике и бодрым голосом говорит: «Делай как я!». И группа совсем не обижается на то, что лидер стоит к ним спиной. Ведь он возглавляет авангард процессии.
Во-вторых, лидер должен уметь побуждать группу к каким-то действиям (а значит, в его голове должны роиться хоть какие-то идеи). Группа не может ничем не заниматься, ей нужен кто-то, кто придумает ей занятие по душе и такого она назовёт лидером.
В третьих, лидер должен уметь сделать всю группу смелой и отважной. Если человек не умеет приободрить и внушить оптимизм, он не станет лидером.

Вторая групповая роль – эксперт
Это - зам лидера по науке. Эксперт должен уметь мыслить рационально, то есть здраво. Так он корректирует планы лидера и уберегает группу от неприятностей.
Эксперт должен обладать специальными знаниями, умениями и навыками, которые высоко ценятся в данной группе, вызывают её уважение и помогают осуществить планы лидера.

Третья групповая роль - рядовой член группы
Лидер и эксперт у группы, как правило, один, а вот рядовых членов может быть несколько. Групповая роль «Рядовой член группы» узнается по следующим признакам:
Все они отождествляют себя с лидером и обожают его.
Но при этом они не хотят или не могут высовываться вперёд и стать совсем такими как лидер.
Рядовые члены группы довольно пассивны.
Все они довольно легко приспосабливаются, никогда не доходят до открытой конфронтации.
Рядовые члены группы всё же подразделяются на несколько подтипов, ведь просто серой массой быть неинтересно, индивидуальность стремятся проявлять все.
Подтипы групповых ролей, встречающиеся среди рядовых членов группы:
Групповая роль «Любимчик» (он у группы бывает один).
Любимчики - это те, кто вызывает у группы самые нежные чувства и поэтому делает всё, что ему хочется. Любимчики - слабы и постоянно нуждаются в защите и помощи группы. Но эту помощь им дают более чем охотно - они же любимчики. Удовлетворяет потребность группы в «сладком».
Групповая роль «Шут» (тоже один на группу). Шут - это тот же любимчик, только внимание группы покупает не тем, что он «душка», а тем, что он «негодяй». Удовлетворяет потребность группы в «остром».
Групповая роль «Мученик» (тоже один на группу). Мученик - этот громоотвод группы (или телесериал, который смотрит группа). Он вечно взывает о помощи, но советов не слушает и помощи не принимает. Удовлетворяет потребность группы в солёном и горьком.
Групповая роль «Отшельник» (один на группу). Это тот разбойник, который, пойдя «на дело» вместе со всеми, будет всё время сидеть в стороне, уткнувшись в книжку, с выражением лица: «Как вы мне надоели. Не мешайте читать». Зачем его берут с собой на дело? Он удовлетворяет потребность группы в загадке и тайне...

Четвёртая групповая роль - отвергаемый член группы
Да, к сожалению в каждой группе есть такой человек. Его необходимый и единственный признак, который и делает его актёром четвёртой роли - он отстаёт от группы в том, что группа считает важным, отстаёт и в совместной деятельности.
Отвергаемые члены группы отстают от группы по двум самым распространённым причинам:
они не талантливы в том, чего требует группа,
они чем-то отличаются от группы и это отличие делает их положение в группе двусмысленным.
Что же держит отвергаемого члена группы в группе?
Его держит в группе исключительно - страх покинуть группу и остаться вообще вне групп.
Страх и низкая самооценка делают человека заложником того места, где он оценивается ниже всех.
Зачем нужен такой член группы?
Чтобы самим не попасть на вакантное место козла отпущения.
Отвергаемый член группы в жизни может чувствовать себя весьма комфортно и именно благодаря группе. Лёгкое презрение и непризнание талантов - это та плата, которую он платит за блага, что даёт ему группа.

Пятая групповая роль – оппозиционер
Оппозиционер - это тот, кто выступает против лидера в открытую, тот, в ком сам зреет лидер. Он должен бросить вызов лидеру и победить его. Так он сдаёт экзамен на лидерство и уходит, либо уводя за собой половину группы, либо просто так. Скоро он станет лидером новой группы, ведь экзамен он сдал, а всё остальное - несложно.
Не в каждой группе заводится оппозиционер, эта пятая групповая роль считается дополнительной к основным четырём.
В чём опасность пребывания в этой групповой роли?
Человек должен стремиться к расширению играемого им репертуара ролей. У него на лице не должен возникнуть «нервно-мускульный грим» играемой им роли.
Когда групповая роль прирастает к облику, человек становится несколько «кривобоким». В идеале он должен побывать во всех ролях, только тогда он познает самого себя и Вселенную, найдёт своё счастье, станет умнее и богаче.
А вот застывший в своей роли человек - это определённо невротик. Он «отсидел» руку и ему нужно срочно поменять положение тела.
Ну так как? Попробуем вести себя «непохожим на себя» образом? Разомнём ноги?

Подготовлено по материалам Интернета© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"