Правила поведения с подростками: особенности переходного возраста.

Общение с подростками — это проблема, с которой сталкиваются практически все родители. Гормональная «трансформация» ребенка меняет не только его физиологию, но и психику. Чтобы найти общий язык с подростком и помочь ему легче перенести трудный возраст, нужно набраться терпения, мудрости и запомнить несколько отличий этого возраста.

В каждом возрасте есть свои особенности, которые влияют на поведение и мировоззрение людей. Подростковый возраст – долгий переходной период, в котором происходит ряд физических изменений, связанных с половым созреванием и вхождением во взрослую жизнь. Психологические особенности подросткового возраста у психологов называются «подростковыми комплексами» по ряду причин:

• повышенная чувствительность к оценке посторонних;
• предельная самонадеянность и категоричные суждения по отношению к окружающим;
• противоречивость поведения: застенчивость сменяется развязностью, показная независимость граничит с ранимостью;
• эмоциональная неустойчивость и резкие колебания настроения;
• борьба с общепринятыми правилами и распространенными идеалами.

Все перестройки организма напрямую влияют на изменения реакций подростка на различные факторы внешней среды и находят свое отражение в формировании личности.

Чтобы подкрепить свое спокойствие и выдержку правильными действиями, запомните основные секреты общения с подростком.

Правило №1: выстраивайте взрослые отношения

Примите тот факт, что ваш ребенок взрослеет и становится личностью, пусть пока что не совсем зрелой. А это требует смены ориентиров в общении — старайтесь обойтись без длительных нравоучений и лекций, не требуйте беспрекословного послушания, не решайте за него его проблемы.

Позвольте своему сыну или дочери быть взрослыми не только в поступках, но и в ответственности за их последствия. Не паникуйте, если ребенок принимает неправильное или «не ваше» решение — пусть он сам поймет, насколько правильным оно является. Конечно, если это решение не касается жизненно важных или судьбоносных моментов.

Постарайтесь донести до него то, что быть взрослым — это не только манера поведения и снятие многих ограничений. Это еще и ответственность за все: за свои слова, поступки и своих близких. Советуйтесь с ним и умейте выслушать, не перебивая.

Правило №2: никаких сравнений с другими

Поставьте в перечень запретов привычку сравнивать своего ребенка с кем-либо не в его сторону. Во-первых, в период пубертата его самооценка тоже претерпевает изменения, и не стоит своими руками снижать ее планку еще больше.

Во-вторых, ваш тинэйджер никогда не будет таким, как вы или другие ваши родственники в его возрасте. Тем более таким, как прочие дети. Он — индивидуум, и поэтому априори не может быть похожим на кого-либо. Тактика сравнения с более послушными (успешными, приличными, добрыми, внимательными и т.д.) детьми только укоренит в подростке желание бунтовать

Правило №3: спокойствие, только спокойствие

Научитесь контролировать свои эмоции. Крик, истерики и упреки в повышенных тонах — мощный раздражитель для подростковой психики. Такое «громкое» общение может закончиться либо ответными криками, либо полным игнорированием. То есть о взаимопонимании и доверии в этом случае речи быть не может.

Один из вариантов, как найти общий язык с трудным подростком и не сорваться на крик — сдерживать порыв перед тирадой. Постарайтесь формулировать свои высказывания с упором на чувства, которые вызывают его поступки — они могут вас задеть, насторожить, обеспокоить.

Следите за языком своего тела: спокойное отношение к ситуации не может сопровождаться сверкающими глазами, скрещенными или упертыми в бока руками. Также при общении старайтесь не возвышаться над ребенком, лучше занять место сбоку на небольшом расстоянии.

Правило №4: интересуйтесь его делами

Проявление искреннего интереса к увлечениям подростка — еще один ключик к пониманию. Постарайтесь принять его любимые занятия, даже если они вам не нравятся или вы считаете их пустой тратой времени. Возможно, ваша смена отношения к его любимым компьютерным играм, катанию на роликах, музыке или граффити поначалу вызовет сомнение. Поэтому искренность — ваше оружие. Радуйтесь его успехам, расспрашивайте о нюансах, интересуйтесь новинками, поощряйте достижения. Со временем ваш «бунтарь» примет ваш интерес и уже сам будет делиться впечатлениями и гордиться вашей поддержкой.

Правило №5: общение в процессе

Подростка, который жаждет свободы, сложно привлечь к семейным вечерам с откровенными разговорами. Наоборот, он стремится к общению вне семьи — со сверстниками и в соцсетях. Однако оставлять его без общения с родными нельзя. Поэтому нужно немножко хитрить. Как вариант, можно поддерживать так любимую подростками манеру общаться виртуально — сообщения в мобильном или социальных сетях воспринимаются ими более легко и активно.

Правило №6: будьте примером для подражания

Необходимость быть примером для своего ребенка с его взрослением становится все актуальнее. Поэтому глупо требовать от подростка не курить и не ругаться нецензурными словами, если сами этим грешите. Он взрослеет и, если не копирует ваше поведение, то, по крайней мере, считает, что ему можно все то, что и вам. То же относится и к манере общения: если ребенок лжет, не высказывает должного уважения и скрывает от вас свои поступки, проанализируйте, не копирует ли он вас.

Родители подростков помните! Переходный возраст бывает у всех и обязательно заканчивается. Поэтому эту «бурю» нужно просто переждать. Но переждать спокойно и мудро, сохранив при этом доверительные отношения с ребенком, чтобы потом с улыбкой вспоминать его подростковые «выпады».

 

7 РЕКОМЕНДАЦИЙ ПСИХОЛОГА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ШКОЛЬНИКОВ

1. Развитие происходит из точки покоя. 
Чтобы развиваться интеллектуально, ребенок должен находиться в эмоционально комфортном состоянии. Сильные эмоции, возникающие в стрессе, тормозят интеллектуальную деятельность. Ребенок, переживающий по поводу отношений в семье или школе не способен к полноценному развитию своего интеллекта. Организуйте своему ребенку спокойную атмосферу дома и в школе. 

2. Организация и структура. 
Структурировать деятельность ученика начальной школы - задача родителей. К 16-17 годам у подростка созревают те зоны коры головного мозга, которые отвечают за волю и целеполагание. Пока произвольность поведения у ребенка не сформирована, заниматься организацией времени ребенка - ваша задача. Контролируйте процесс обучения, постепенно делегируя ребенку ответственность за него. 

3. Оценки - не главное. 
В оценочной школьной системе важно не упустить главное: задача ребенка в начальных классах - научиться учиться, сформировать вкус к получению новых знаний, задача родителей - поддерживать его интерес. Смещайте фокус внимания с отметок на то, что показалось интересным вашему ребенку в течении школьного дня, что впечатлило его, какие мысли и чувства были с этим связаны. Проявляйте искренний интерес, спрашивайте, обсуждайте. 

4. Ошибки - это естественно. 
Допускать ошибки вполне нормально. Ведь именно они маркируют процесс обучения. Если нет ошибок, значит действие уже освоено и обучение не происходит. Ребенку имеет смысл указывать на его ошибки, но без сильного эмоционального акцента на них. 

5. Ваш пример - важен. 
Ребенок обладает так называемой "функцией следования", он копирует поведение значимых взрослых, научаясь таким образом родительским моделям поведения. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был активен в учебе, в познании - будьте активны, развивайтесь, живите насыщенно и интересно. 

6. Избегайте критики. 
Родитель выполняет для ребенка функцию "зеркала", отражая его, давая информацию о том, каков он. Когда ребенок слышит, что он глуп, ленив, невнимателен и т.п., он дополняет этими качествами образ себя. И вместо того, чтобы получить ребенка внимательного вместо невнимательного, критикующий родитель получает ребенка, знающего, что невнимателен. Ничего больше. 

7. Отмечайте успехи, хвалите 
В этим пункте можно рассматривать похвалу, как один из вариантов позитивного подкрепления. Туда же относятся улыбка, ласковые слова, благодарность. В ребенке заложено желание нравиться своим взрослым. Когда вы подкрепляете действие ребенка своей искренней положительной реакцией, это действие имеет свойство усиливаться. В то время как неподкрепляемое действие склонно угасать. Обратите внимание, подкреплять желаемое действие у ребенка необходимо либо во время, либо сразу после его осуществления. Поощряйте, от всей души радуйтесь его успехам! 

И самое главное - любите! Безотносительно успеваемости, прилежания и послушания. Ведь по сути, наши дети не должны быть отличниками и медалистами, не должны вызывать своими успехами восторг и восхищение, не должны быть нашей лучшей инвестицией, или блестящим проектом. Они просто должны быть СЧАСТЛИВЫ! 

СТИЛИ СЕМЕЙНОГО ВОСПИТАНИЯ

 

Каждый человек начинается с семьи. Это самый первый коллектив, в котором формируется его представление о жизни и окружающем мире. В семье закладываются важные навыки и привычки, рождаются первые чувства.

Семья оказывает наибольшее влияние на развитие личности из всех известных институтов воспитания. При этом влияние может быть как позитивным, так и негативным — все зависит от стиля, который родители выбирают для воспитания своего ребенка.

Влияние стиля воспитания на формирование личности ребенка

 Стиль воспитания во многом определяет судьбу человека. В первую очередь он влияет на характер взаимоотношений в семье и формирует первые стереотипы — понятия, на которые человек будет опираться в течение всей своей жизни.

В дальнейшем стиль воспитания может повлиять и на другие вещи:

• самостоятельность и ответственность;
• самооценку ребенка и будущую реализацию;
• успеваемость в школе, стремление к достижениям;
• отношение к людям и к противоположному полу.

Классификация стилей воспитания детей

Выделяют 6 основных стилей воспитания:

• авторитарный;
• либеральный;
• опекающий;
• демократичный;
• отчужденный;
• хаотичный.

Рассмотрим подробнее все стили воспитания.

 Авторитарный стиль воспитания

Этот стиль еще называют диктаторским и даже доминирующим. Авторитарные родители убеждены, что ребенка нужно держать в ежовых рукавицах, — только так он может вырасти достойным человеком и добиться успехов в жизни. Поэтому мнение и желания ребенка никогда не учитываются — ни в семейных вопросах, ни в вопросах, касающихся его личного выбора: профессии, друзей, подарка на день рождения или гарнира на ужин.

В семьях с авторитарным стилем воспитания дети, как правило, растут отличниками учебы. Они много занимаются, посещают дополнительные занятия и секции и практически не имеют свободного времени. Это считается благом, что подтверждается высокими оценками в школе и вступительными баллами в престижный ВУЗ.

На этом все плюсы авторитарного стиля воспитания заканчиваются.

Ошибка авторитарных родителей чаще всего состоит в том, что они сами пытаются решить, что сделает ребенка счастливым. При этом они отталкиваются от собственного опыта и пытаются дать ему то, что в свое время могло бы сделать счастливыми их.

Ребенок, воспитанный в авторитарном стиле, обречен на один из двух жизненных сценариев:

1.     Стать «хорошим»: удобным, исполнительным, отличником учебы и труда, но абсолютно несамостоятельным и безынициативным. Человек, всю сознательную жизнь воплощавший чужие мечты, не имеющий права голоса в своей судьбе, однажды обнаруживает себя на ненавистной работе, с нелюбимым супругом и детьми, которых не знает, чему научить.

2.     Пойти против родительской системы. Если у ребенка сильный характер, он начнет бунтовать уже в раннем подростковом возрасте. Противостояние с авторитарными родителями часто вызывает агрессию и нередко заканчивается ненавистью к отцу и матери. Иногда ненависть бывает взаимной.

Сгладить излишнюю авторитарность можно, следуя несложным советам:

• начните интересоваться предпочтениями ребенка, например, что бы он хотел каждый день есть на завтрак, и заботливо готовьте ему бутерброд вместо полезной овсянки;
• то же самое сделайте с музыкой, одеждой и друзьями — дайте ему окружить себя тем, что ему действительно нравится;
• предоставьте ребенку минимум час свободного времени в день: без домашних обязанностей, уроков, семейного общения и т. д., — это поможет ему определиться с собственными предпочтениями;
• не требуйте от школьника пятерок по всем предметам — только по профильным: все отличники по жизни — перфекционисты, то есть тревожные и невротичные личности;
• ругая ребенка, не говорите ему, какой он плохой или глупый, говорите о том, что вы чувствуете из-за его поступка;
• не скупитесь на похвалу и слова любви — ими невозможно разбаловать!

• Либеральный (попустительский) стиль воспитания детей

Либеральный стиль воспитания противоположен авторитарному. Он подразумевает безграничное доверие к ребенку, всепрощение, предоставление ему свободы действий и выбора, но в то же время и полное отсутствие:

• контроля над жизнью ребенка;
• дисциплины;
• готовности к сопротивлению со стороны других людей.

Либеральные родители пускают процесс воспитания на самотек. Им кажется, что свобода и вседозволенность с малых лет непременно сделает ребенка счастливым и независимым. На деле же это не свобода, а попустительство — у ребенка напрочь отсутствуют психологические и поведенческие границы.

Границы — это правила, которые необходимы каждому человеку для его же безопасности и комфорта. Отсутствие границ ведет к развитию неуверенности в себе, непониманию себя и своих интересов, нарушению эмоционального интеллекта, слабости духа и отсутствию продуктивности в любых начинаниях.

В подростковом возрасте в либеральных семьях начинаются конфликты. Ребенок не чувствует опоры в родителях, от него не ждут достижений — все это он воспринимает, как безразличие к его судьбе. Начинаются проблемы в учебе, подростки нередко выбирают плохую компанию.

Во взрослой жизни людям, воспитанным в либеральном стиле, сложно определиться с профессией и создать семью. Они одиночки по жизни, ведь любая социальная группа живет по правилам, ему чуждым.

Чтобы не допустить негативных последствий либерального воспитания, родителям важно вовремя понять свои ошибки и скорректировать подход.

В первую очередь необходимо разработать правила, которым будет следовать ребенок и остальные члены семьи.

Дисциплина подразумевает авторитет, который нужен ребенку в качестве ориентира в жизни. Заработать авторитет непросто — потребуется выдержка, последовательность действий и позитивный личный пример.

Наряду с дисциплиной искренне интересуйтесь жизнью ребенка. Сделать это можно, соблюдая простые правила:

1.     Правило 3 минут. Первые три минуты после встречи с ребенком выслушайте, как прошел его день, не отвлекайтесь на другие дела — важно разделить с ребенком эмоции от школьного дня, пока он хочет ими поделиться с вами.

2.     Спрашивая его о школе и учебе, концентрируйтесь на позитивных моментах: что интересного проходили на уроках, что бы он хотел изучить глубже, что ему нравится в его друзьях и учителях и т. д.

3.     Перед сном подводите итоги дня, отмечая достижения ребенка, чем он вас удивил, порадовал, обязательно говорите, что гордитесь им и очень сильно любите.

 

Опекающий стиль воспитания (гиперопека)

Гиперопека простыми словами — это чрезмерная опека. Главная ошибка родителей с этим стилем воспитания (чаще всего матерей) заключается в том, что они не способны увидеть грань между адекватной заботой и чрезмерной.

Ребенок, воспитанный в опекающем стиле, никогда не стирал своих носков, не мыл посуду, не гулял после 9 вечера и не ездил в летний лагерь.

Родители, окружившие любимое дитя такой заботой, на самом деле смертельно боятся, что с ним может произойти что-то плохое, поэтому вся его жизнь — это сплошные ограничения с бонусом в виде бытового обслуживания.

Гиперопекающие родители часто не отдают себе отчета в том, что для гармоничного развития личности необходима свобода и самостоятельность. Постепенно «отпускать» ребенка также важно, как и кормить здоровой едой, — это основное условие взросления.

Последствия гиперопеки:

• инфантильность;
• эгоцентризм;
• трудности в карьере и семье;
• высокомерие;
• лень;
• беспомощность.

Чтобы не допустить этих последствий, необходимо снизить градус своей заботы и предоставить ребенку больше личной ответственности. Вот несколько практических советов:

• привлекайте ребенка к домашним обязанностям, начните с самообслуживания: пускай он заправляет постель, убирает свои вещи и моет за собой посуду, — лет с 6-7 он готов это делать самостоятельно;
• поощряйте любую инициативу, если только она не несет прямой угрозы жизни;
• проявите деликатность к людям, которых он называет своими друзьями, — дайте ему возможность самому определять, кто хороший, а кто плохой;
• позволяйте ребенку совершать ошибки и нести за них ответственность (не купил хлеба — ешь кашу вместо бутерброда, принес двойку — договорись с учителем и исправь).

 Авторитетный или демократичный стиль воспитания детей

В чистом виде демократичный стиль воспитания считается наиболее оптимальным. Дети, воспитанные в этом стиле, растут психологически здоровыми, гармонично развиваясь и без страха входя во взрослую жизнь.

Авторитетные родители склонны поощрять инициативу и самостоятельность ребенка, осуществляя незримый контроль над его жизнью. В демократичных семьях родители обсуждают с детьми их интересы, анализируют поступки и вместе находят решения.

Ребенок с детства приучен к дисциплине и уважению к людям и их труду, поэтому ему доверяют и не ограничивают в свободе. В то же время каждое нарушение правил влечет за собой обсуждение и определенные последствия: не убрал после себя — остался без планшета.

Но, в отличие от авторитарного стиля воспитания, ребенок при этом не чувствует себя плохим — он осознает только то, что нарушил правило и понес ответственность за свой поступок. Ему никогда не придет в голову мысль, что его после этого стали любить меньше.

Единственный недостаток авторитетного стиля воспитания — он достаточно редко встречается. Все же родителям, как и всем живым людям, свойственно уставать, нервничать, болеть и иметь обстоятельства, не позволяющие уделить ребенку достаточно внимания.

Однако, если в воспитании детей вы придерживаетесь демократичных взглядов, значит, вы на верном пути, и у ваших детей есть все шансы стать счастливыми и успешными взрослыми.

 Отчужденный стиль воспитания

Родительское отчуждение проявляется в безразличии к судьбе ребенка. Такой стиль свойственен эгоцентричным родителям, зацикленным на себе, либо страдающим от зависимостей (алкогольной, наркотической или зависимости от азартных игр).

В первом случае родитель на первое место ставит себя, свою карьеру или личную жизнь, а ребенок для него — помеха, отвлекающая его от главной цели, либо средство ее достижения. Такие родители рожают детей, не потому что хотят их иметь, а по иным причинам:

• биологические часы тикают;
• под давлением чужого мнения (все рожают, и мне надо);
• чтобы удержать мужчину/женщину, сохранить семью;
• в результате незапланированной беременности.

В случае с зависимостями речь идет о психическом расстройстве личности, а больной человек не в состоянии исполнять родительские функции.

В связи с этим ребенок:

• чувствует себя ненужным, лишним, брошенным на произвол судьбы;
• отчаянно любит своих родителей и пытается заслужить их внимание и любовь;
• обрастает комплексами, его самооценка стремится к нулю;
• старается помочь родителям, нередко берет на себя ответственность за них — фактически меняется с ними ролями.

Дети, воспитанные отчужденными родителями, вырастают замкнутыми и враждебно настроенными к окружающим людям. Тем не менее, в партнеры они себе выбирают таких же холодных, отстраненных или зависимых личностей, раз за разом пытаясь заслужить любовь.

Психологические травмы, приобретенные в детстве в следствие воспитания в отчужденном стиле, не проходят бесследно. Справиться с ними без помощи психотерапевта крайне сложно.

Сгладить отчужденный стиль воспитания можно, только осознав масштаб проблемы и предприняв ряд действий:

• переместить вектор внимания с себя на ребенка;
• дать ему ощущение нужности и безусловной любви: посещать важные для него мероприятия, баловать, исполнять желания, проводить с ним больше времени вместе;
• держать слово;
• победить свою зависимость.

 Хаотичный стиль воспитания

Хаотичным называют стиль воспитания, при котором родители непоследовательны в своих методах. Такой стиль формируется в двух случаях:

• когда либеральные родители предпринимают попытки заняться воспитанием ребенка, но делают это импульсивно, необдуманно, бросаясь из крайности в крайность;
• когда у родителей кардинально расходятся взгляды на воспитание детей и они не могут договориться между собой.

Во втором случае ребенок постоянно становится свидетелем конфликтов, атмосфера в семье, как правило, всегда напряженная. Это делает его тревожным, раздражительным и даже агрессивным, что в свою очередь сказывается на успехах в учебе и отношениях со сверстниками.

Когда у родителей отсутствует взаимопонимание в вопросах воспитания, они не могут обеспечить ребенку чувства стабильности. Он постоянно сомневается в правильности своих суждений и поступков, так как у него нет четких ориентиров (стереотипов) — что хорошо, а что плохо.

В таком хаосе невозможно:

• гармонично развиваться;
• обрести уверенность в себе;
• контролировать себя;
• развить чувство ответственности ни за себя, ни за других.

Залогом здорового развития ребенка являются гармоничные отношения его родителей. Вначале необходимо решить проблемы в паре, тогда воспитание не будет вызывать столько споров.

Выбирая стиль воспитания, важно помнить о том, что каждый ребенок уникален. Одним детям нужна жесткость и строгая дисциплина, другим — свобода, третьим — сопровождение во всех начинаниях. Понять это могут только заботливые и внимательные родители.

Воспитывая ребенка не забывайте о трех главных вещах: здравом смысле, чувстве меры и, конечно же, любви.